第92章 特殊練習（第1頁）

一個女人，愿意醉酒后讓你去接她，足以說明她對你的信任。

李石看到這條信息，腦海中浮現出陳秋葉的模樣，有股立即去買票的沖動。

只是隔著網線，再熟悉的人，有時候也難辨真假。

他還是理智地控制住了這股沖動，回信息問了一句：“你確定嗎？”

陳秋葉發了個哭喪著臉的表情包過來，用語音信息幽幽道：“唉，今天還是算了，我明天上午要去銀行辦事，下午去公司開最后一個會議，理智告訴我，今天還不能喝醉了。”

李石伸出右手食指，在臉頰上輕輕撓了一下。

沒等他回復，陳秋葉又發了一條文字信息來：“而且你也很忙，先提前跟你說一聲吧，近期我肯定要大醉一場的，到時候，李石，你能來陪我嗎？（弱弱的）”

李石這次沒有猶豫，立刻打字：“隨時。”

……

第二天上午，他又獨自開車來到活動基地。

這次是專門來做新想到的特殊訓練——速度控制練習。

依舊是五十米，從慢跑開始，一趟一趟，逐漸加快速度。

每一次跑，都會拿著秒表計時。

第一趟，36秒98；

第二趟，12秒33；

第三趟，8秒21；

……

第九趟，6秒07；

第十趟，5秒91。

盡全力跑完第十趟，李石開始以大學生滿分成績6秒6為基準，開始速度控制練習——每次都爭取盡量只跑6秒6！

這是他看綜藝節目時想出來的練習方法，不但可以提高自己對時間的感知力，也是鍛煉身體的控制力，同時還能錘煉短跑技術動作的穩定性。

一舉多得！

當然，李石最主要，最直接的目的，還是希望在與別人比賽時，能知道自己跑的速度到底是多快。