第91章 你能來撿我嗎（第2頁）

熱完身，他拿起特意在網(wǎng)上買的2。5升超大水壺，小小的喝了一口——除了白開水，他還準備了運動飲料。

如果運動時間較長，需及時補充糖分和電解質(zhì)。

把準備好的秒表拿起來，握在右手。

李石來到左邊的起跑線，準備開始自己體質(zhì)提升到17。9后的第一次全力奔跑！

站立式。

“三、二、一……按！”

他心中倒數(shù)，右手按下計時器的瞬間，立即蹬腿擺臂，身體全速向前躥！

嗒！嗒！嗒！

腳步踏在水泥地上，發(fā)出清脆響亮的聲音。

李石只覺得耳畔風聲呼嘯，依照這段時間所學的技術動作，加速，加速！

五米，十米，十五米！

他猶如一頭矯健的獵豹，奮力狂飆。

二十米，三十米，三十五米！

五十米轉(zhuǎn)瞬而至。

余光掃到旁邊擺放的石頭和樹枝，他同時按下秒表，緩沖了幾米后，停下來，稍稍調(diào)整呼吸，拿起秒表一看——6秒02！

李石笑了一下。

這是手記，一般默認比電記加0。3秒，而且自己還是自測，所以應該至少再加0。1秒，估算著大概在6秒32左右。

大學生五十米成績，男子優(yōu)秀（90-100分），是6秒8~6秒6。而五十米的世界紀錄是5秒56，國內(nèi)記錄是5秒74。

他笑了笑，接著又全力測試了幾次，每次成績都略有提升。

幾趟跑下來，李石對自己目前的奔跑的極限速度有了數(shù)。

接下來，他開始著重打磨自己加速技術。

廢棄校園內(nèi)，獨自一人揮汗如雨，四周靜悄悄的，除了遠處的鳥鳴，就只能聽到跑步鞋蹬地的聲音。

兩個小時后，太陽升到頭頂，李石喝了點運動飲料，做了組拉伸，鎖好大門，開車回鳳凰灣。

回去的路上他還琢磨著：